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心灵财富训练基本功

作者 : 李胜杰
Summary by : zjzbm
浏览次数 : 26  词语: 900   出版日期: 七月 08, 2006
  心灵财富必备心态
  1. 顶尖的心态
  凡是顶尖人物都具有要成为顶尖的心态。你要成为顶尖的人物,你就必须有顶尖的心态。
  人们会惯性地去顺服信念的力量,去期望所相信的事会发生,而事实上,心灵的力量是非常有创造力的。每当人们将意念集中在一个事物上时,它将充满着力量,并能将所期望的东西创造出来。
  从古自今,那些成功人士都是先具备这种顶尖心态,然后才产生顶尖的动力并创造出顶尖的成果。
  2. 空杯的心态
  空杯才能容物。如果你此刻就认为自己已经拥有足够的智慧,那么再好的东西都不能进入你的心灵,同样也无法使你吸取更多的营养。
  这是一个需要不断学习更新的时代,有人说现在毕业的大学生所掌握的知识五年后就已经过时了 。为了能继续过上幸福和健康的生活,你必须使你的心态不断地归零,需要终生不断地进步,需要保持持续的学习,需要不停地取得成功。
  3.坚信的心态
  坚信定律告诉人们,人们所坚信的事会表现在行为的惯性上,人们会极力地证明及保护自己的信 念,特别是不好的信念。就像人们所坚信的事物因不断地注意它、等待它、并且不断地在心中证明它,结果当坚信的事物终于发生时,然后就会说我早就知道一样。
  坚信什么你就得到什么,坚信你会成功你就能获得成功。你坚信那些自己所期望的东西,那你的心中将逐渐形成一种强大的信念,而这种信念能唤醒实现信念的力量。
  坚信潜能无限,坚信心灵财富训练定会助你成功,只要认真使用,你的成功定会到来,会比当初预料的还快、还轻松、自然,还要成功。只有坚信它你才会重视,才会认真运用。
  为使你更有效地使用心灵财富训练,你需要反复练习以下四种基本功:
  1.放松基本功
  潜能专家谈到以身体的讯息来发展知觉和能力时说:
  "就生理而言,血液通过全身的系统,增进肌肉强度,缓和与刺激神经,调节呼吸,降低过度的 紧张,产生松弛及平和的感觉,能产生信任、自信、乐观的态度,扩大生活层面,使人更有活力、更开朗、除去罪恶感……放松能使大脑产生。波更轻易地吸收外来的信息。"
  学会放松的技巧能够利用心灵财富训练有效地进行自我暗示。下面3种练习方法能提高你的放松能力。
  A.随时放松法。
  只要有时间就不断练习放松。按照吸气、闭气、吐气的顺序。(吸气……

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