减负与学生承受力的培养
仙居县教委教研室 王均培
教书与育人是辨证统一的。教师是培养人的工程师，不仅要教好书，还要育好人，而且主要应是育好人，培养有理想、有道德、有纪律、有文化的人才。
当前要减轻学生过重的学业负担、心理负担和不必要的社会压力，但减负的同时，更应注意增强学生 的承受能力。社会不可能没有竞争，且市场经济的社会竞争越来越激烈，问题是新一代人有否承受
力，有多少承受力。独生子女承受力普遍弱，而社会竞争激烈。人只能去适应社会潮流，锻炼自身 ，改造自身，参与竞争。教师要带领和鼓励学生到大风大浪中锻炼，以打开学生的视野，增长学生的社会经验。
减负不要一哄而上，要恰当地减负、切实地减负、实效地减负。把课内与课外、合理作业与过重作业、看书与活动、背书与理解、教书与育人、抚养与锻炼等多方面关系统一起来，辩证地分析。
学习江泽民《关于教育问题的谈话》，我体会最深的是减负与承受力的辩证统一。增强学生的承受力 ，培养学生坚强的心理素质，提高学生克服困难和挫折的承受力是减负的关键一环，也是学生面对现实不可回避的重大课题。
如何培养学生的承受力，我认为：
1.
用英雄人物激励人。 利用学生上进心强，崇拜英雄的心理，结合实际，用英雄人物激励学生。例如，介绍《钢铁是怎样炼 成的》一书，用保尔的事迹鼓励学生，使学生心中有一个英雄形象，有一种大无畏的精神，这样一来，小难、小问题、小挫折吓不倒了，承受力增强了。
2． 用政治课引导人。 政治教师利用思想政治课，结合课文内容，针对学生思想实际，教学生如何做人。开设心理课，以增 强学生心理素质，引导学生参加社会实践，运用政治理论、观察、分析社会现象，使学生承受力增强。
3． 用身边事例教育人。 我们身边有许多好人好事，很有教育意义，要让学生了解、学习身边的好人好事，净化他们的心灵，端正他们的思想。本县的劳模、先进人物等都是教育的好教材。
4． 开展活动锻炼人。 要多开展体育活动以锻炼学生的体质增强学生克服困难的毅力，开展军训锻炼学生体魄；参观工厂、 农村，看看工人、农民是怎样挥汗如雨地劳动；培养他们自理能力、独立能力、心理承受力、体质力、应变能力、吃苦精神，使学生像军人一样坚强，像农民夏天种田一样不怕艰苦。……
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