生活万花筒人生五味在才能和智慧不相上下的人群中，你拥有更高的热情，成功便在更大程度上属于 你。怀疑与信仰，两者都是必需的。怀疑能把昨天的信仰摧毁，替明天的信仰开路。聪明人造就的 机会多于碰到的机会。有时候，我宁愿减寿几年，也不愿失去某一刻。时间最不偏私，给任何人都 是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。鉴于人世间真诚与虚伪并存，我们对 他人的信任也应是清醒和辩证的。如果你能同所有有缘相识的人愉快相处，排除毫无根据的嫌恶和 敌意，并在力所能及的范围内给求救者以帮助，同时，即使在有了芥蒂的情况下，也能保持平和的 姿态，那你就是一个有爱心的人了。充耳不闻是对付流言蜚语的最好态度，因为流言蜚语一开始就 如同野蜂，你不惹它，它就不会蜇伤你。蔬菜越新鲜越要认真洗上市场买菜大都挑农民刚从地里摘 来的新鲜蔬菜，新鲜蔬菜色泽光亮，营养成分损失小，且味鲜可口。但令人担心的是，为使蔬菜丰 产大量使用化肥和防治病虫害的农约，却对人体极为有害。从某种意义上来说，蔬菜越新鲜，其残 留的有害物质就越多．对人的危害也越大。营养成分与存放时间的关系有专家作过研究，他们把当 天或前一天晚上摘采和存放一周的蔬菜进行分级比较，发现西红柿、马铃薯和菜花经过一周的存放 后，所含的维生素Ｃ含量几乎没变，如把蔬菜冷藏保存，营养素的损失更小。所以，蔬菜放上几天 并不会影响其营养价值，而残留在蔬菜上的有害物质却会逐渐分解衰减，如果再经认真清洗，就能 做到既营养丰富，又卫生安全。清晨喝杯水健康又益寿清晨空腹喝杯水，对健康、延年益寿有以下 好处：一、利尿作用清晨空腹饮水１５─３０分钟就有利尿作用，一小时可达到高峰。二、排毒作 用因动物蛋白质在体内经过代谢分解会产生一定的毒性物质，所以早上起床后有必要饮水促进排尿 。三、可防止高血压、动脉硬化的发生早上起来喝杯温开水，可以把头天晚餐吃进体内的氯化钠（ 即食盐）很快排出体外。平时多饮水爱喝茶水的人，
高血压、动脉硬化的发病率就较低。四、通便 作用清晨饮水可预防习惯性便秘。五、防治泌尿系统结石及泌尿系统感染早上饮水能马上起到利尿 、稀释尿液、使尿酸盐结晶不易沉积。六、对防治胆囊炎、胆石症有好处。去痛片不能去胃疼邻居 家的小男孩胃疼突然发作，妈妈随即给他服了去痛片，不但没有达到去疼的目的，反而使疼痛更加 剧烈了，这是什么原因呢？原来是这位妈妈对去痛片的治疗作用有误解，以为去痛片可以去一切疼 痛。其实不然，只要对去痛片略加分析便可知晓。去痛片又叫索密痛，属于解热镇痛类药物，是一 种复方制剂，由氨基比林、
咖啡因、非那西汀、苯巴比妥四种成份组成，对头疼、牙疼、神经疼、 月经疼、刀口疼、肌肉关节疼等慢性钝疼有明显的疗效，但对平滑肌痉挛的疼痛，如胃疼等无效。 那么，服去痛片以期去胃疼时，为什么反而会使疼痛更加剧烈呢？原因是去痛片的四种成份对胃有 一定的刺激作用，能引起上腹疼痛，恶心、呕吐。尤其是其中的咖啡因对胃粘膜的刺激作用更大， 并能促进胃酸分泌，使胃、十二指肠的炎症和溃疡加剧。因此，胃疼时不能服用去痛片。可服用一 些止酸解痉的药物，如胃舒平、颠茄片、胃复安、胃友等，即能收到良好的去疼效果。如果胃疼严重，应请医生诊治，在医生指导下服药，千万不可盲目滥用药物，以防发生意外或延误治疗时间。生活万花筒
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