心理健康是自觉平衡统一的心理状态。心理的统一是在人整体整合作用下心理全局的整合状态；自觉 统一是心理健康的综合功能；心理平衡是指意识与意下心理间、不同系列的心理过程间、知情意三 大构成部分间、智情意（意志）三大统一状态即为心理健康。心理病变是在人心理、社会和生物等 原因作用下形成的昏乱、失衡统一的心理状态。失衡是心理结构诸因素关系态势上的混乱；昏乱则是心理功能范畴的失衡，昏乱失衡的统一，统一为不同的心理疾病。“心理健康（xmental heallh）就个体的心理状态而言，心理健康指个体在一般适应能力、自我满足能力，人际间各 种角色的扮演，智慧能力，对他人的积极态度，创造性，自主性，成热性，对自己有利的态度，情 绪与动机的自我控制等方面达到正常或良好水平。关于心理健康的正常状态，一般有四种意义：
正 常即健康状态，以有无心理疾病为判断标准；正常即平均状态，从统计学角度强调正常和异常之间 的程度变化，处于正态分布中间范围的属于正常；正常即理想状态，正常是用来评价行为而非描述 行为；正常即适应过程．将正常看作是不断发展进步的过程，心理健康的人能不断学习有效的技巧 以应付紧张状态。这个心理健康概念仅仅描述了心理健康的有关现象，尚未把握到心理健康最一般的规定性。<
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