读者
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出版日期： 三月 02, 2007
不必忧虑
20世纪60年代，意大利一个康复旅行团体在医生的带领下去奥地利旅行。在参观当地一位名人的 私人城堡时，那位名人亲自出来接待。他虽已80岁高龄，但依旧精神焕发、风趣幽默。他说：人总是自寻烦恼，人是最笨的动物了。
快乐是自找的，烦恼也是自找的。有科学家对人的忧虑进行了科学的量化、统计、分析，结果发现， 几乎百分百的忧虑是毫无必要的。统计发现，40%的忧虑是关于未来的事情，30%的忧虑是关 于过去的事情，22%的忧虑来自微不足道的小事，4%的忧虑来自我们改变不了的事实，剩下4%的忧虑来自那些我们正在做着的事情。当你在烦恼时候，不妨把它写下来，看看是属于那部份呢？
大家都听过犹太人讲的卖豆子的故事，一颗豆子在遭遇冷落的时候，都有无数精彩的选择，何况一个人呢？人至少应该比一颗豆子坚强些吧？那么，你还有什么好忧虑的呢？
人活一世，看似长久，实则只有三天：昨天、今天、明天。昨天，过去了，不再烦；今天，正在过，不用烦；明天，还没到，烦不着。如此看来，没有什么值得你忧虑的。