在心理与行为上没有任何误区的人是不存在的,但经过主动自觉的自我调整,不再采取自我挫败行为的设想,是完全可以实现的。成为一个走出误区的人的关键在于：无论何财何地，
都能够充分发择自己的能动性，积极地生活。在内心世界
拥有一种独侍的品质，即并非因经济地位、社会地位和性
别差异而产生的品质。
热曼生活的每一个内容。不管做什么事情都非常偷
快，从不浪费时间去坦怨或幻想。喜欢郊游、野芒、看电彤、
读书、体青、音乐会、城市、乡村、动物、山水等等，总之喜欢
生活的一切，希望享受生活的所有乐趣；从不悲叹命运，并
能林奇地从现实中获得偷侠。如需改变现实，便积极地做
出努力，并也可从中获得乐趣。
不因往事而内疚或悔恨。当然人都做过错事，可以承
认并发替下再重犯某个惜误，但是不耍悔恨自己做过的某
件错事，也不要因不喜欢自己以前的某个行为而烦恼之
极。因为从往事中吸取教训总比悲叹过去更为有溢。
不耍为未来而忧虑，敢于体验不熟悉的新夺物。要在
内心提醒自已：在现实上沽中没有优虑的地位：优虑是一
种愚蠢的生活方式。你并不一定在任何时侯都能保持冷
静，但你一定不耍为不能左右的未来而痛苦，你要告诫向
己不要畏惧未知世界，而应喜欢探索一切，并从中获得乐
趣，因为人只能生活在现在，而不是过去或将来．因此耍珍
惜眼下的财光，并下湘待来来的某一事件．不要在等待中
虚度光阴。
努力成为脱离所有从属关系而非常独立的人。这并不
意味着你是独往独来的孤家寡人，而是指在入际关系上崇
尚独t而不是依赖．要珍视自己的自由．同时，也绝不要将
自己的价值观念强加于入。这并不仿碍你热爱家庭并对孩
子无微不至，下过只是在这样做的时候．怀着一种希望，那
就是希望自已所爱的人具有独立性，能够独自做出选择与
决定，能够自己去生活。
不去寻求赞许。没有别人的喝采，照样可以积极地生
治，完全不要被别入的观点所左右，要以内心准则指导言
行而不在意别人的评头论足。胸怀坦菠，敢于直言，不必字
斟句酌地恩办法取悦别入。不要企图希望人人都喜欢你，
也不要幻想人入都同意你做的每一种享。
要有幽及感卢道如何开玩笑。善于逗趣．喜欢与各种
人逗乐，在幽默中无任何敌意；从不阑弄取笑别人，而是与
别入～起笑。会创造一种入人都心情舒畅、精神偷快的气
氛，并从这一气氛中获得乐趣。走出误区(上)@关宇<正>在心理与行为上没有任何误区的人是不存在的,但经过主动自觉的自我调整,不再采取自我挫败行为的设想,是完全可以实现的。
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