Lis肖老师:您好!马上29岁了。硕博连读开始读博士,现在还在学校就读。我的个人问题迟迟 未能解决好,其中的原因我自己也不知道。我谈了好几个女朋友,但是都以这样那样的原因而分手 ,而大多都是我自己主动提出分手。我周围的朋友同学很多都已经结婚了,而我还在不断地分手, 我很苦恼和痛苦。2001年,我考上了某大学的硕士研究生。那时我和前一个女朋友刚分手半年 。我记得我来这所大学不久的一天,我在学校里看到一个女生,我觉得还可以,有感觉,不免多看 了几眼。在回来的路上就想我要去找她。但毕竟不认识,所以只好回宿舍了。回到宿舍后,在我看 书的时候还在想着她,突然一个念头浮现出来,那就是“她是这所重点大学的本科生,而我自己, 本科不过是在一所一般的师范学院读的,是个一般本科!虽然我现在是这所大学的研究生,但是我 觉得自己差她很多,没有资格去追她!”心里一下就有了疙瘩,很紧张,甚至手心冒汗。这个念头 并没有随时间而消除,我每天都想着这个念头,一想到时就紧张。这个障碍一直困惑着我!那时本 来对一个某大学的女生有好感的,她对我也有好感,但是就是这个障碍阻碍了我,束缚了我的手脚 没有去发展,到后来就不了了之了。再后来,发展到对要找的女朋友是不是很能干也很敏感!对那 种很能干的女生我也退避三舍,哪怕是有好感也退缩了。这样就错过了很多机会,到现在这样的我 障碍还是困扰着我。天鹏天鹏朋友:你好!首先感谢你对我的信任,希望在我们的共同努力下,你 能早日走出困境。你的恋爱问题,是由不自信这一点引发而来的。谈恋爱,总是对自己的优点有一 个基本的肯定,同时也在被对方的优点所吸引,这才是谈恋爱的正常和基本的心态。可你呢,却不 是这样,你总是以己之短,去比人之所长(姑且说是短长吧)。人家毕业于“大学”,你毕业于“ 学院”,你就觉得“矮人一头”。照你这个观点,那这世上所有的婚配都是不合适的,因为你无论 多么优秀,但你总有不如对方的地方,或者比人个矮,比人脸黑,比人字差,比人体胖……在现实 生活中,有不少人自卑的原因往往在于他们把别人在某一方面的优势,看成是所有方面的优势,并 把自己暗自与之比较,结果就发现了差距。而对于这种差距,他们又视之为自己各方面“不行”的 一种明证。这种线性思维的模式,在年轻人中尤为普遍Listen难道不是这样吗?个矮的人嫌 自己身材不佳影响了恋爱婚姻;口吃者嫌自己说话不利落妨碍了自己的社交;家境贫寒者嫌自己的 父母没给自己一个很好的家庭条件,这样的“怨言”在生活中是不少见的。每个人都有弱点,但每 个人也都必有长处。问题是你着眼于什么?如果你志在“挖掘”你的弱点,你就会真的“弱了”。 反之,如果你能注意发掘和发展你的长处,你便可扬长避短,化弱为强。也许你会说,我有什么优 点?我身上全是缺点,没有优点。真是这样吗?有句话说得好:“世界上是没有废物的。所谓废物 只是还没有发现其用途”。其实,人何尝不是这样?全是缺点,毫无优n点的人是没有的。你考上 了研究生,你分析问题头头是道,你这么多的优点难道不是优点吗?只有看到自己的优点,又能欣 赏别人的长处,你才能与他人形成正常和谐亲密的关系,也才能建立健康幸福甜蜜的婚恋关系。谈 好恋爱,需要的并不是你所强调的一些外在条件,需要的是你具备或培养出你能和人亲密相处的能 力,如尊重、欣赏、关心、理解、忍让、宽容对方的品质,避免自我中心、自私自利、惟我独尊、 狭隘、偏激等不良个性。这样的人,恋爱才能真正谈得成谈得好。谈恋爱是需要条件,但这绝不能 简单理解为学历、金钱、地位、相貌,谈恋爱实际上真正需要的是勇气、智慧、欣赏、热情,需要 的是爱的强烈愿望和爱的实际能力,而这些与你现在的物质条件并非真正相关,也是现在就可培养 的。所以相爱,并不是挑商品讲条件,而是相互欣赏,相互关爱,激发创造一种美好的生活。你的 问题在于你在那掂量来掂量去,却没有真正进入谈恋爱的过程,因为你没在付出,没在体验,所以 你总在空想,总进入不了谈恋爱的实际过程。热情和积极的参与精神是任何活法的前提,你对生活 投入了多少,她才能回报你多少,才不会冷落你。你只有进入了爱的过程,才能体验到爱情的美好 ,才能被对方的魅力所吸引,也才能把爱的感情不断升温。恋爱是谈出来的,不是在那琢磨出来的 。你如果不去真枪实弹地去实“恋”,你就永远体会不到她的甘甜。过多纠缠于“条件的孰优孰劣 ”和瞻前顾后,会使人变成那种“有度无力”、一事无成的人。人的活力和魅力,只有在实践中才 能被不断激发出来。许多失败者总是停步不前的原因,都是在想像中先把自己打败了。因此,与其 想来想去,反复盘算,不如下定决心,先干起来。拥有了起点比什么都重要,行动好比种子,如果 能把它埋入生活的土壤之中,必将开出成功与幸福的花朵。你是否知道,在当今现实社会中,有许 多单身白领男性,患了所谓“爱无力”的情感障碍,就是个体无力去爱、心灵慢慢萎靡,直至最后 心如死灰的无欲状态。为什么会出现爱无力呢?其中一个重要的原因就是没有自信、缺乏底气,他 既不能感到自己可爱,也觉得别人不会爱自己,同时还觉得自己没有实力去爱。如果不愿再被爱无 力的感觉所困,就需要积极行动。还有,爱无力的时候一定要调整思维方式。爱是一种灵肉交融的 实现,健康的生命需要打开自我的枷锁和禁锢;爱也并非想像的那么困难、那么危险。多一点自信 ,经常发掘自己的长处,爱自己的人才容易去爱别人,也更容易让别人爱;相信真爱一定存在,对 爱抱以美好的期待而非悲观的判断,相信爱会有好的结局才能积极去实践。你积极起来,你肯于付 出,你就会和对方产生感情,进而珍惜感情,发展感情。在付出爱的过程中得到爱@肖峰$北京慧 源心理与教育研究中心!主任心理专家。咨询通信地址:北京8077信箱,邮编:100088 极行动。还有,爱无力的时候一定要调整思维方式。爱是一种灵肉交融的实现,健康的生命需要打 开自我的枷锁和禁锢;爱也并非想像的那么困难、那么危险。多一点自信,经常发掘自己的长处, 爱自己的人才容易去爱别人,也更容易让别人爱;相信真爱一定存在,对爱抱以美好的期待而非悲 观的判断,相信爱会有好的结局才能积极去实践。你积极起来,你肯于付出,你就会和对方产生感情,进而珍惜感情,发展感情。在付出爱的过程中得到爱@肖峰$北京慧源心理与教育研究中心!主任心理专家。咨询通信地址:北京8077信箱,邮编:100088
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